体重増加・・・・

お正月から、どんどん体重が増加し、３キロ増量。
みんなに、ちょっと太ったよね～という言葉を聞くたびに、これはやせないとと思ってはいるんですが・・・。

早く、ぽっこりお腹 解消しないといけません！
これを知らんぷりしていると、痛い目にあってしまうんですよね。

分かってるんです、私！

タニタのように、野菜を大きめにカットしたり、油抜きのメニューにして、少しずつ、痩せるメニューでガンバってます！

目標は、夏までに５キロ減です。